Benessere e cura di sé
Aromaterapia per il rilassamento
Istituto della formazione continua
18.11.2026 · Camignolo
Corso di aromaterapia dove si tratteranno alcune problematiche legate allo stress quotidiano.
CHF 120Scopri il corso →
Tutti i corsi
Formazione per il lavoro, qualifiche e specializzazioni, passioni e vita quotidiana.
Ricerca gratuita. Informazioni e iscrizione direttamente presso gli organizzatori.
854 corsi · data di inizio
Benessere e cura di sé
Che cos’è la felicità? È possibile vivere felici?
Istituto della formazione continua
18.11.2026 · Viganello
Durante il corso si indagherà uno dei temi più universali e sfuggenti della condizione umana, seguendone l’evoluzione dal mondo antico fino alla contemporaneità.
CHF 90Scopri il corso →
Arte, musica e creatività
Sartoria
Istituto della formazione continua
18.11.2026 · Viganello
Laboratorio per confezionare, adattare o riparare indumenti scelti dai partecipanti, aperto a diversi livelli di esperienza. Occorre già saper preparare e usare una macchina da cucire. Prima dell’iscrizione è consigliato concordare il progetto con la coordinatrice; la macchina è disponibile in sede.
CHF 180Scopri il corso →
Cucina e gastronomia
Sapori di Cuba: tradizione e gusto dei Caraibi
Istituto della formazione continua
18.11.2026 · Riva San Vitale
Laboratorio dedicato ai piatti cubani: si preparano ropa vieja, fagioli neri, platano fritto e flan al cocco, esplorando ingredienti e tradizioni della cucina caraibica. Gli alimenti prevedono un supplemento di CHF 25.
CHF 60Scopri il corso →
Cucina e gastronomia
Cucina nikkei di carne: tra Perù e Giappone
Istituto della formazione continua
18.11.2026 · Bellinzona
Un percorso contemporaneo fatto di contrasti e armonie, tra tecniche giapponesi e sapori latinoamericani.
CHF 60Scopri il corso →
Cucina e gastronomia
Biscottini speciali con miele
Istituto della formazione continua
18.11.2026 · Faido
Un corso dedicato ai biscotti a base di miele, fragranti e ricchi di gusto.
CHF 60Scopri il corso →
Digitale e informatica
Apple iPhone: parti dalle basi
Istituto della formazione continua
18.11.2026 · Locarno
Inizia navigando tra le impostazioni dell’iPhone e scoprendo i modi più semplici per organizzare la schermata Home.
CHF 115Scopri il corso →
Digitale e informatica
Intelligenza artificiale: semplice e concreta
Istituto della formazione continua
18.11.2026 · Mendrisio
Introduzione pratica agli strumenti di intelligenza artificiale e ai loro possibili impieghi quotidiani.
CHF 225Scopri il corso →
Organizzazione e gestione
Imparare da errori e fallimenti: per una leadership più consapevole ed efficace
Istituto della formazione continua
18.11.2026 · Camorino
Si affrontano percezioni, valori ed emozioni associate al fallimento e bias cognitivi, euristiche e schemi mentali intrisi nella società della perfezione.
CHF 200Scopri il corso →
Tecnica e sicurezza
Grafologia forense
Istituto della formazione continua
18.11.2026 · Camorino
Si affrontano segni grafologici utili nell’esame forense, applicazione dei segni nella rilevazione del falso e caratteristiche della documentazione in verifica e comparativa.
CHF 200Scopri il corso →
Lingue
Italiano livello A1
Scuola Club Migros
18.11.2026 · Bellinzona
Al livello A1 consoliderai le conoscenze di base e allenerai principalmente la comunicazione orale. In questo modo imparerai, attraverso esperienze di successo motivanti, ad orientarti nella vita quotidiana in lingua italiana.
CHF 442.8Scopri il corso →
Lingue
Italiano principianti
Scuola Club Migros
18.11.2026 · Bellinzona
Il corso per principianti permette un ingresso agevole nella lingua italiana. Acquisisci conoscenze di base e ti allenerai principalmente nella comunicazione orale.
CHF 442.8Scopri il corso →
Sport e movimento
Stretching
Scuola Club Migros
18.11.2026 · Lugano
Esercizi di allungamento della muscolatura che, oltre a migliorare la flessibilità e la mobilità di muscoli e articolazioni, inducono un benefico effetto di rilassamento generale.
CHF 91.25Scopri il corso →
Salute e assistenza
L’esercizio fisico adattato alle patologie metaboliche
SUPSI
19.11.2026 · Manno
Formazione sull’adattamento dell’esercizio terapeutico alle persone con patologie metaboliche, con applicazioni nella pratica fisioterapica.
CHF 1’000Scopri il corso →
Formazione e lavoro
Certificato FSEA formatore/formatrice (FFA CF-AF)
IBAW
19.11.2026 · Bellinzona
Percorso per acquisire competenze nella formazione degli adulti finalizzato al certificato FSEA.
CHF 3’200Scopri il corso →
Digitale e informatica
Concetti di base del computer ICDL
IBAW
19.11.2026 · Lugano
Competenze fondamentali nell’uso del computer, in preparazione al modulo ICDL.
CHF 348Scopri il corso →
Comunicazione e relazioni
Parlare in pubblico e rilasciare interviste
Istituto della formazione continua
19.11.2026 · Camorino
Si affrontano comunicazione istituzione in pubblico: un inquadramento teorico e differenza tra discorso e intervista.
CHF 100Scopri il corso →
Sport e movimento
Jump & tone
Istituto della formazione continua
19.11.2026 · Manno
Grazie alle molle del trampolino, eseguiremo esercizi rafforzando la muscolatura e andremo a elevare l'intensità con pesetti ed elastici per massimizzare i progressi.
CHF 165Scopri il corso →
Arte, musica e creatività
Esperienza ikebana: arte, equilibrio e armonia
Istituto della formazione continua
19.11.2026 · Massagno
Durante il corso ci si avvicinerà a questa tradizione giapponese in modo semplice e coinvolgente, creando una composizione personale.
CHF 55Scopri il corso →
Arte, musica e creatività
Sartoria
Istituto della formazione continua
19.11.2026 · Viganello
Laboratorio per confezionare, adattare o riparare indumenti scelti dai partecipanti, aperto a diversi livelli di esperienza. Occorre già saper preparare e usare una macchina da cucire. Prima dell’iscrizione è consigliato concordare il progetto con la coordinatrice; la macchina è disponibile in sede.
CHF 170Scopri il corso →
Cucina e gastronomia
Bollicine dal mondo: otto calici, otto identità
Istituto della formazione continua
19.11.2026 · Massagno
Un percorso dedicato agli amanti delle bollicine, tra calici da scoprire e storie da raccontare.
CHF 50Scopri il corso →
Cucina e gastronomia
Tapas e bollicine
Istituto della formazione continua
19.11.2026 · Tesserete
Durante la serata realizzeremo diverse tipologie di tapas, dalle versioni fredde, veloci e raffinate a quelle calde, fino a proposte gourmet e creative.
CHF 60Scopri il corso →
Cucina e gastronomia
Tagli di carne pregiati: tecniche per la cottura perfetta
Istituto della formazione continua
19.11.2026 · Mendrisio
Un corso dedicato ai diversi metodi e tecniche di cottura delle carni pregiate, dai filetti ai controfiletti, fino alle costate.
CHF 60Scopri il corso →
Cucina e gastronomia
Zucca, funghi e castagne in tutte le salse
Istituto della formazione continua
19.11.2026 · Biasca
Un corso dedicato ai sapori dell’autunno, dove zucca, funghi e castagne diventano protagonisti di ricette pensate per sorprendere il palato.
CHF 60Scopri il corso →