Interessi, creatività e capacità per la vita personale.
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Sport e movimento
Scuola Club Migros
13.11.2026 · Lugano, Via Pretorio 15
Lezione breve per avvicinarsi al boogie woogie nella serata Dance & Fitness Special, combinando musica e movimento.
Sport e movimento
Scuola Club Migros
13.11.2026 · Lugano, Via Pretorio 15
Lezione breve di Salsa Lady Style nella serata Dance & Fitness Special, per esplorare il movimento e lo stile di ballo.
Sport e movimento
Scuola Club Migros
13.11.2026 · Bellinzona, Piazza Rinaldo Simen 8
Sessione breve di danza del ventre nella serata Dance & Fitness Special, per conoscere questa disciplina attraverso il movimento.
Sport e movimento
Scuola Club Migros
13.11.2026 · Bellinzona, Piazza Rinaldo Simen 8
Sessione breve di fitness dedicata a gambe, addominali e glutei, nell’ambito della serata Dance & Fitness Special.
Salute e assistenza
Croce Verde Lugano
13.11.2026 · Pregassona (Lugano)
Formazione di primo soccorso per chi intende ottenere la licenza di condurre. Affronta la sicurezza sul luogo dell’incidente, la valutazione della persona, l’allarme alle centrali operative e i primi interventi in caso di malattia o infortunio.
Cultura e territorio
Istituto della formazione continua
13.11.2026 · Mendrisio
Il corso propone un percorso storico ed estetico nell’arte paleocristiana e medievale, con particolare attenzione agli aspetti culturali.
Cultura e territorio
Istituto della formazione continua
13.11.2026 · Viganello
Questo corso si propone di affrontare il tema dell’identità come nodo centrale del pensiero occidentale.
Arte, musica e creatività
Istituto della formazione continua
13.11.2026 · Gravesano
Si realizzeranno ciotole in grès modellando l'argilla con due diverse tecniche.
Arte, musica e creatività
Scuola Club Migros
13.11.2026 · Lugano
Fotografare la natura, i suoi stati d'animo, i suoi colori e le sue forme nel modo più realistico possibile può presentare sfide inaspettate e i risultati non sempre rendono giustizia a ciò che si vive all'aperto.
Benessere e cura di sé
Istituto della formazione continua
14.11.2026 · Bellinzona
In questo corso lavorerai in coppia e imparerai a eseguire un trattamento breve ma efficace.
Vita quotidiana e finanze personali
Istituto della formazione continua
14.11.2026 · Locarno
La pensione non è un traguardo: è l'inizio di una nuova avventura che richiede la giusta "attrezzatura".
Arte, musica e creatività
Istituto della formazione continua
14.11.2026 · Massagno
Un’esperienza creativa, rilassante e gratificante, perfetta sia per chi parte da zero sia per chi desidera approfondire le tecniche della gioielleria fatta a mano.
Arte, musica e creatività
Istituto della formazione continua
14.11.2026 · Camignolo
Chi è principiante potrà partire da una figura da rifinire (semilavorata) oppure realizzare un semplice soggetto partendo dal ciocco.
Arte, musica e creatività
Istituto della formazione continua
14.11.2026 · Camignolo
Lo sketchbook diventa uno spazio per provare materiali e tecniche di disegno, annotare osservazioni ed esprimersi liberamente. Il laboratorio privilegia la sperimentazione e il piacere del processo creativo, senza richiedere esperienza precedente.
Arte, musica e creatività
Istituto della formazione continua
14.11.2026 · Mendrisio
Si realizzerà un piccolo servizio di piatti utilizzando argilla, fiori e piante.
Arte, musica e creatività
Istituto della formazione continua
14.11.2026 · Gravesano
Si realizzano originali ciotole di varie forme utilizzando l'argilla.
Arte, musica e creatività
Istituto della formazione continua
14.11.2026 · Giubiasco
In un atelier dedicato, si avrà l’opportunità di sperimentare tecniche di modellazione, trasformando un semplice blocco di pietra ollare in una creazione personale.
Arte, musica e creatività
Istituto della formazione continua
14.11.2026 · Pregassona
Una giornata dedicata a chi desidera fare un passo avanti nel proprio percorso creativo e approfondire la tecnica dell’uncinetto a mosaico lavorato in tondo.
Cucina e gastronomia
Istituto della formazione continua
14.11.2026 · Minusio
Un corso dedicato alla cucina tradizionale della regione della Huasteca, nel nord-est del Messico.
Cucina e gastronomia
Istituto della formazione continua
14.11.2026 · Riva San Vitale
Durante questo corso impareremo a preparare un menu armonioso e bilanciato con riso, uova, pesce alla griglia, polpette di pollo e verdure stufate.
Arte, musica e creatività
Istituto della formazione continua
14.11.2026 · Riva San Vitale
Un corso perfetto per chi ama le candele profumate e desidera scoprire come realizzarle.
Arte, musica e creatività
Istituto della formazione continua
15.11.2026 · Lugano
Obiettivo del corso: realizzare scatti di qualità con il proprio Apple iPhone.
Cultura e territorio
ATTE · UNI3
16.11.2026 · Lugano
Un itinerario nelle rappresentazioni artistiche di Francesco d’Assisi, dalle immagini medievali alle reinterpretazioni contemporanee. Si analizzano opere di epoche e autori diversi per capire come si è costruita e trasformata la sua iconografia.
Cucina e gastronomia
Scuola Club Migros
16.11.2026 · Bellinzona, Piazza Rinaldo Simen 8
Laboratorio di cucina che mette in relazione sapori mediterranei e orientali attraverso la preparazione di ricette.
