Respiro consapevole e meditazione: efficaci strumenti per ritrovare calma, centratura e armonia interiore
Istituto della formazione continua · Camignolo · Svizzera
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Esperienze guidate di respirazione, meditazione e Yoga Nidra per esercitare attenzione e ascolto di sé. Il percorso propone pratiche di rilassamento accessibili anche ai principianti e da esplorare nella quotidianità.
Le altre edizioni possono avere date, luoghi e prezzi diversi dai criteri della tua ricerca.
- Dove si svolge
- Camignolo · Svizzera
- Come si svolge
- In presenza
- Data di inizio
- 12.12.2026
- Entro quando iscriversi
- Verifica con l’organizzatore
- Durata e orari
- 1 incontro · 09:15 - 11:40
- Lingua
- Italiano
Requisiti
Verifica con l’ente i prerequisiti, il materiale necessario e il calendario completo prima di iscriverti.
Quota indicata dall’ente; disponibilità e costi accessori vanno confermati sul sito ufficiale.
Informazioni e iscrizioni presso l’organizzatore
Contatta direttamente Istituto della formazione continua. Disponibilità, iscrizione e pagamento si concordano con l’organizzatore. Migliora non raccoglie né inoltra la tua richiesta di iscrizione al corso.
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Scheda su Migliora: https://www.migliora.ch/corso/respiro-consapevole-e-meditazione-efficaci-strumenti-per-ritrovare-calma-centratura-e-armo--course-reviewed-3412345b42882859858c?edizione=reale-ifc-2627aben1920012
Sito indicato per il corso: https://www.ifc.ti.ch/corsi/tutti-i-corsi/dettaglio/2627aben1920012_respiro-consapevole-e-meditazione-efficaci-strumenti-per-ritrovare-calma-centratura-e-armonia-interiore
Da verificare prima dell’iscrizione. Questa stampa è una copia informativa e non conferma in modo vincolante date, prezzi, disponibilità o condizioni. Migliora si impegna a mantenere aggiornate le schede, ma non è la fonte ufficiale dell’offerta: verifica sempre le informazioni direttamente con l’organizzatore o sul suo sito. Iscrizione e pagamento si concordano con l’organizzatore.
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